Fakta menarik mengenai vitamin C

Adakah anda perlukan vitamin C? Sebenarnya soalan ini tidak perlu ditanya lagi, sebaliknya “Vitamin C yang manakah yang paling efektif?”

Vitamin C adalah sejenis vitamin larut air, yang bianya didapati dalam buah-buahan sitrus, beri dan sayuran. Apakh fungsi vitamin C ni?

Fungsi Vitamin C
ANTIOKSIDAN – diperlukan untuk memerangi radikal bebas dalam tubuh, mencegah kanser

MENINGKATKAN FUNGSI METABOLIK TUBUH – terlibat dalam membina dan memperbaiki tisu, meningkatkan fungsi kelenjar adrenal dan membina gusi yang sihat.

MENGELAKKAN ATHEROSCLEROSIS – arteri mengeras apabila timbunan kolesterol jahat (LDL. vitamin C merendahkan paras LDL dan menaikkan paras HDL.

PEMBENTUKAN & PEMELIHARAAN KOLAGEN – kolagen tubuh memerlukan vitamin C

IMUNITI – meningkatkan imuniti

SERAP ZAT BESI

SINGKIR TOKSIN – Vitamin C bergabung dengan toksin dalam badan seperti logam berat dan membuangnya dari tubuh

Kesan Kekurangan Vitamin C

• Luka lambat sembuh
• Gusi mudah luka dan berdarah
• Kelesuan melampau
• Sakit sendi
• Mudah diserang selesema
• Stress
• Kulit kering

Interaksi  Positif Vitamin C dan Vitamin/Mineral/Ubat Lain

1. Amat bagus diambil bersama Vitamin E. Meningkatkan potensi Vitamin C
2. Ambil bersama iron tapi jangan dalam megadose. Ikut arahan label.

Interaksi  Negatif Vitamin C dan Vitamin/Mineral/Ubat Lain

1. JANGAN ambil vitmin C dengan ubat diabetes kerana ia boleh mengurangkan kesan ubat itu.
2. JANGAN ambil vitamin C dengan Aspirin kerana boleh mengganggu perut.

Ikut Arahan DOS PADA LABEL, kerana…

• Menyebabkan oksidasi (adverse effect, ia tidak lagi menjadi antioksian) jika diambil berlebihan oleh pesakit buah pinggang.
• Menyebabkan bayi dalam kandungan menghadapi simptom kurang vitamin C apabilalahir jika ibunya mengambil lebih daripada 5000mg (LIMA RIBU, BUKAN LIMA RATUS) Vitamin C semasa hamil.

Vitamin C terbaik adalah yang diperbuat dari bahan semulajadi dan terpilih,kerana vitamin C memerlukan bioflavonoid yang meningkatkan keberkesanan Vitamin C untuk diserap oleh tubuh kita.
credit

Vitamin C pilihan saya.....

Jika berminat dengan vitamin C pilihan saya, boleh hubungi saya...
Wan Norazlina [019-9824691]
Shaklee Insependent Distributor
ID 880309
kioskvitamin@gmail.com

PROMOSI SEPT ...... VIVIX.. -HOT STUFF.. awet muda dan tonik magic pelbagai penyakit...

Promosi September sudah keluar!!

VIVIX.. - HOT STUFF.. awet muda dan tonik magic pelbagai penyakit...

Vivix ialah minuman campuran botani. Vivix mengandungi campuran unik botani Polygonum Cuspidatum, Anggur Muscadine, Elderberi Eropah dan Lobak Ungu yang kaya dengan polifenol. Polifenol adalah kumpulan fitokimia yang terdiri daripada sebatian tanaman yang mengandungi khasiat antioksidan dan sel anti-penuaan.

Semulajadi..Bakal dipatenkan tidak lama lagi..Bahan-bahan utamanya telah diuji secara klinikal ekslusif untuk Shaklee

Pada masa Vivix dikeluarkan, lebih 1 juta botol Vivix telah pu dijual. Vivix merupakan suplemen anti-penuaan terbaik di dunia yang dibangunkan selepas penyelidikan bertahun-tahun oleh Shaklee, syarikat No.1 suplemen makanan di Amerika.

Didalam kajian makmal, ramuan Vivix telah menunjukkan impak kepada 4 mekanisma penting penuaan pada tahap selular, iaitu:

• Melindungi dan membaiki selular DNA
• Memberi impak positif kepada pengawalan genetik
• Menggalakkan biogenesis (pembentukan baru) mitokondria
• Melambatkan pembentukan protin AGE (Advance Glycation End products)

Juga menolong membantu menjaga / memelihara: Kesihatan jantung, kesihatan otak, kesihatan sistem imun, kesihatan sendi, perlindungan antioksidan, peningkatan tenaga pada tahap selular, kesihatan dan kesejahteraan. 

Testimoni pengguna Vivix anda boleh dapatkan di sini: Testimoni Vivix

Promosi ini BELI 6 PERCUMA 1... boleh kongsi2 ye dengan kawan2 or sanak saudara...atau boleh hubungi saya...ada caranya untuk miliki VIVIX dengan harga runtuh ini..Harga Retail:RM475...dengan promosi ini anda dapat memiliki Vivix dengan harga yang jauh lebih murah..berapa RM? Contact saya...

Wan Norazlina [019-9824691]

Shaklee Independent Distributor

ID 880309

kioskvitamin@gmail.com

VIVIX makanan tambahan anti-penuaan resveratrol yang paling tulen dan semula jadi

Apakah Vivix?
Vivix anti-penuaan selular, yang dicipta oleh Perbadanan Shaklee, adalah
penemuan terbaru, berpaten, kejayaan makanan tambahan yang berkuasa
dalam memerangi penuaan selular. Satu bekalan 30-hari Vivix menyampaikan amaun yang setara dengan resveratrol yang ditemui dalam 3,000 gelas wain merah. 
Satu sudu bersamaan dengan jumlah resveratrol yang ditemui dalam 100 gelas wain merah.
Salah satu bahan utama (resveratrol) dalam Vivix dirujuk di lebih 2,000
penyelidikan, penerbitan, termasuk pelbagai kajian yang dijalankan oleh Harvard University, Negara Institut Penuaan, dan Institut Alam Sekitar Sains Kesihatan. Vivix menyampaikan 100 mg resveratrol setiap satu sudu teh. Ekstrak resveratrol mempunyai resveratrol semulajadi dengan kandungan 98%. Ini memang anti-penuaan terbaik di dunia .


Kenapa Shaklee Vivix?
Shaklee Vivix adalah yang paling berkuasa, paling kuat, dan makanan tambahan anti-penuaan resveratrol yang paling tulen  dan semula jadi di pasaran hari ini. Dalam makmal kajian, bahan-bahan dalam Vivix telah menunjukkan kesan positif empat mekanisme utama penuaan selular.

Dengan tambahan resveratrol begitu banyak di pasaran, mengapa anda perlu memilih Vivix daripada yang lain?


Bagaimanakah Vivix berfungsi?
Dalam kajian makmal, bahan-bahan dalam makanan tambahan anti-penuaan ini telah ditunjukkan memberi kesan kepada empat mekanisme utama penuaan selular. *

Ini bermakna Vivix:
• Membantu melindungi dan membaiki DNA selular *
• positif kesan pengawal selia genetik *
• Menggalakkan biogenesis mitokondria *
• Melambatkan pembentukan UMUR / KETUAAN (Advanced produk End glycation) protein *

Vivix juga:
• Menyokong kesihatan jantung dan fungsi kardiovaskular *
• Menyokong kesihatan otak *
• Menyokong fungsi imun *
• Menyokong kesihatan sendi *
• Menggalakkan panjang umur *
• Menggalakkan kesihatan yang baik dan kesejahteraan *
• Bekalan antioksidan; melawan radikal bebas *
• Meningkatkan tenaga selular *


* Kenyataan-kenyataan ini belum dinilai oleh Pentadbiran Makanan dan Dadah.Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnosis, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.


Saya boleh mendapat manfaat daripada menggunakan Vivix?
Ya. Vivix akan memberi manfaat kepada orang dewasa yang bimbang tentang penuaan selular dan kesejahteraan. Tonik anti-penuaan ini juga boleh memberi manfaat kepada sesiapa sahaja yang komited untuk menjadi sihat dan berasa hebat setiap hari. Vivix bukan dimaksudkan untuk kanak-kanak.

Satu perbandingan dengan Mona-Vie Aktif, Jus XanGo, dan Tahitian Noni Juice

klik disini: comparison


sumber: http://www.gohomeboss.biz/resources2/WhyVivix.pdf

Berminat? Sila contact
Wan Norazlina [019-9824691]
Shaklee Independent Distributor
ID 880309
kioskvitamin@gmail.com

Panduan memilih collagen yg terbaik untuk anda

Malam ni cerita tentang kolagen lagi... lagi2 kolagen. lagi2 kolagen.. takde cerita lain?.. takde... hahah.. habis tu sbb yg ni yg tgh glamor sekarang...sbb nak menjelang raya kot..sebelum tu iklan skit...Collagen Powder - produk terbaru shaklee..terbukti dapat memperbaiki tekstur kulit wajah selepas menggunakan selama 8 minggu (proven with clinical studies)..

Okey...tapi harini saya nak kongsi 8 panduan memilih kolagen yg baik... (lepas ni bolehla tgk kolagen pilihan anda memenuhi panduan ini atau tak [sumber: Mama Cery]

1. Lebih baik pilih dalam bentuk makanan (or cecair) berbanding yg kolagen yg disuntik. Ini utk memastikan sintesis enzim mengoptimumkan serapan ke dlm tubuh badan
2. Pilih size kolagen sekurang-kurangnya 1000 dalton dan ke bawah. Microfine size mmbantu penyerapan yang baik kerana size ini adalah paling optimum diserap oleh sel, maka setiap kolagen yang di ambil up to 100% diserap dan memberi efect lebih cepat.
3. Pastikan setiap pemilihan kolagen mempunyai emolient yang unggul dan boleh mengunci kelempaban yang berpanjangan.
4. Pastikan kolagen mempunyai antioksidaan yang tinggi untuk mengurangkan kesan pra-penuaan
5. Pastikan supplemen itu mempunyai elemen vitamin B-Complex untuk membantu sintesis atau pembentukan kolagen dari tubuh kita sendiri
6. Kolagen juga penting utk kekal cantik tapi pastikan ia ada kandungan glucosamine utk kesihatan sendi. (bonus point)
7. Pastilkan setiap kolagen itu mempunyai bahan yang merangsang pembentukan asid hyaluronic yang memberi kesan kulit lebih tegang kerana ia berfungsi mengikat kolagen dengan serat yang elastin.
8. Last but not least, pastikan ia selamat dan tidak bertoxin

Collagen powder pilihan saya...semestinya memenuhi semua syarat di atas :)

_____________________________________________________________________________
Berminat? Dapatkan dengan harga istimewa!!!
Pn.  Wan Norazlina [ID 880309]
019-9824691
wnorazlina@yahoo.com | kioskvitamin@gmail.com

Saya mengamalkan vitamin C, bagaimana dgn vitamin lain?

Soalan: Saya mengamalkan pengambilan vitamin C setiap hari sebagai anti oksida selain dikatakan baik untuk kesihatan dan juga kulit. Bagaimana pula dengan vitamin lain seperti E, beta-karoten, mineral zink yang seringkali digabungkan bersama?

Jawapan

Tidak dapat dinafikan Vitamin C mungkin merupakan vitamin paling dikenali dan sememangnya layak untuk dihargai kerana fungsinya yang pelbagai kepada kesejahteraan tubuh, termasuklah pemulihan dan pertumbuhan tisu-tisu, mengekalkan kesihatan gusi, menyokong sistem imun dan membantu penyerapan zink. Ramai yang mengamalkan pengambilan vitamin C setiap hari dalam usaha merendahkan risiko mendapat serangan jangkitan ringan.Hasil penyelidikan juga mendapati ia berpotensi mengurangkan tempoh demam selesema dengan menguatkan sistem imun. Bagi kebanyakan wanita pula, pengambilan vitamin C sebagai amalan harian begitu popular untuk kecantikan kerana ia merangsang kesihatan dan kecantikan kulit melalui penghasilan kolagen.Bagi mereka yang mempunyai masalah jerawat, paras vitamin A juga lebih rendah dalam plasma dan juga kulit. Ujian menunjukkan kaitan antara kekurangan paras vitamin A dalam plasma dengan peningkatan jerawat yang teruk. Mereka yang mengalami masalah jerawat serius mempunyai paras konsentrasi plasma vitamin A dan E lebih rendah. Keadaan ini berbeza berbanding mereka yang kurang berjerawat atau mereka yang sihat.Manfaat penting lain hasil daripada pengambilan vitamin E, termasuklah:

"Vitamin E perlu untuk mengekalkan kesihatan dan kekuatan jantung, dinding kapilari yang sihat."Sebagai anti oksida larut lemak, ia menjaga tisu-tisu pelindung berlemak yang mengelilingi organ-organ utama dan mencegah penyakit degeneratif."Ia mengandungi bahan anti penuaan yang membantu merangsang kulit yang lembap dan lembut dengan menguatkan lapisan pelindung kulit.

Selain vitamin E, vitamin C juga banyak digabungkan dengan vitamin penting lain seperti Beta karoten (pro-vitamin A) dan beberapa mineral lazim seperti zink dan selenium untuk tindakan anti oksida yang poten.Beta karoten juga dikenali sebagai pro-vitamin A, yang akan ditukarkan kepada vitamin A apabila diperlukan. Beta-karoten merupakan anti oksida berkuasa dan boleh meningkatkan fungsi sistem imun.

Selenium dianggap sebagai penemuan baru dalam dunia anti oksida. Ia diperlukan untuk pembentukan enzim gluthathione peroxidase yang berperanan penting untuk melawan radikal bebas. Selenium membantu mengekalkan mata yang sihat, kulit, rambut, jantung dan sistem reproduktif, selain mengekalkan hati agar berfungsi secara optimum.Mereka yang mengalami jerawat terutamanya yang serius mungkin juga kekurangan zink. Ia juga bermanfaat kepada kulit bermasalah atau jerawat memandangkan ia diperlukan untuk penyembuhan luka dan mengawal penghasilan minyak melalui kelenjar minyak.

Gabungan vitamin dan nutrien antioksida ini sesuai untuk mereka yang ingin memperolehi kulit sihat, tinggal dalam persekitaran tercemar dan pendedahan berlebihan kepada cahaya matahari atau radiasi UV. Mereka yang mempunyai sistem imun yang lemah juga akan memperolehi manfaat dengan amalan pengambilan formulasi ini. Gabungan beta karoten, vitamin C, E, zink dan selenium yang turut ditambah dengan kumpulan vitamin B seperti vitamin B1, B5 dan B6 bermanfaat untuk melengkapkan tindakan sinergistik anti oksida untuk membantu tubuh melawan radikal bebas.

sumber: utusan.com.my

Wan Norazlina [019-9824691]

Shaklee Independent Distributor

ID 880309

kioskvitamin@gmail.com

Tips merawat kulit kusam

Info sharing hari ini adalah berkaitan kulit..info dari majalah Rapi yg saya baca

"kulit kusam berlaku apabila timbunan sel mati berada dipermukaan kulit.jika timbunan tersebut dibiarkan berkumpul sekian lama akan menyebabkn warna kulit hilang seri dan nampak kusam. Masalah ini meningkt dgn usia yg bertambah. Faktor seperti kerosakn kulit akibat sinaran matahari,pencemaran, nutrisi pemakanan tak seimbang,rokok,alkohol,genetik juga memainkn peranan dalam menyebabkan kulit kusam

Jadi bagaimana merawat kulit kusam?
Nutrisi dalaman antara kaedah selamat efektif mudah dan murah.(berbanding laser). Apa yg kita mkn akan terserlah pada kulit kerana sebagai organ terbesar dlm bdn. Kekurangan nutrisi akn menampakkan impak pada kulit terutamanya kulit wajah.. Utk mndpt kulit wajah yg cantik,sihat, lembap, anjal berseri disyorkn amalkn mengambil suplemen asas seperti B Complex, Vitamin C dan Vitamin E. Ia memberi kesan segera seawal 7 hari dan mmberi faedah dari sudut kesihatan dan juga kecantikn sekaligus.

Kaedah lain:

Eksfoliasi-timbunan kulit mati di bhg atas kulit perlu dilupuskn utk menyerlahkn warna dan kulit hidup yg sebenar dgn cara eksfoliasi berkala. Guna cara yg semulajadi menggunakn buahan yg mengandungi asid alfa hidroksil seperti betik nenas dan aprikot. Potong kecil2, lumatkan, ratakan dimuka, biar 20min dan bilas. lakukn 2 hari sekali.

Gunakan pelembap-setiap hari. guna yg mgndungi bahan yg bolemerangsangkan penghasilan kolagen di bwh kulit seperti vit c dan vit e.

Hidrasi kulit-apb air kurang dlm bdn, kulit akan keliatan kering dan kusam. Pastikan minum air 8 gelas sehari bg memastikan hidrasi kulit pada paras optima supaya kult lebih lembut berseri

Bagi yang ingin mencari supplemen asas utk kesihatan kulit dari produk Shaklee, boleh emailkan kepada saya / sms agar saya dapat membantu anda dalam pengambilan vitamin yang betul untuk kesihatan yang optimum.
credit

Puan Wan Norazlina
Shaklee Independent Distributor [ID No : 880309]
019-9824691| wnorazlina@yahoo.com |kioskvitamin@gmail.com

Vitamin untuk kulit..Soalan: Saya ingin memperbaiki masalah kulit berjerawat dan mempunyai kesan parut lama.

Lama dah tak update blog ni....mmm harini ada masa nak update...nak cite pasal kecantikan since ramai yg nak touch-up2 sebelum raya ni kan... raya...semua nak baru..baju baru, kasut baru, muka pun kalo blh nak baru...hehehe....harini nak kongsi apa yg saya baca dari blog mama cery, bagaimana makanan boleh membantu kita jadi cantik....

Soalan: Saya ingin memperbaiki masalah kulit berjerawat dan mempunyai kesan parut lama. Kini saya menukar produk penjagaan kulit sebagai langkah memperbaiki masalah jerawat. Saya juga tercari-cari vitamin yang membantu kesihatan kulit.

Jawapan : Kesihatan kulit boleh dipelihara dan dikekalkan dengan pendekatan yang lebih menyeluruh. Ia bukan sekadar bergantung kepada penjagaan luaran dan kosmetik semata-mata. Apa jua tabiat pemakanan turut memberi kesan kepada kesihatan kulit.Tahap kesihatan kulit juga menjadi penanda luaran kepada kesihatan dalaman. Adakalanya penggunaan krim, losen dan rawatan luaran kulit tidak banyak membantu sekiranya ia berpunca daripada faktor dalaman seperti akibat sesetengah nutrien. Mengambil makanan yang betul dan mengelak makanan yang tidak sesuai boleh menyerlahkan kecantikan, kulit lebih awet muda tanpa kosmetik mahal.

Kajian American Journal of Clinical Nutrition terbitan Julai 2007 menunjukkan kaitan antara makanan yang rendah dengan indeks glisemik dan pembaikan masalah jerawat. Kajian mendapati dalam tempoh 12 minggu, jerawat berjaya dikurangkan dengan lebih baik di kalangan kumpulan peserta yang mengambil makanan dengan kandungan glisemik gula yang rendah berbanding kumpulan yang mengambil makanan yang tinggi dengan karbohidrat. Secara umumnya, selain makanan berkarbohidrat ringkas yang tinggi, pengambilan makanan tinggi lemak tepu, makanan berminyak dan bergoreng, bergula akan memberi impak yang lebih ketara kepada masalah jerawat.

Minum air secukupnya sangat penting. Air yang bersih boleh membantu kulit menjadi remaja. Air penting untuk melembapkan sel-sel selain memudahkan penyingkiran toksin dan dalam masa yang sama menyenangkan kemasukan nutrien. Apabila tubuh dihidrat dengan sempurna, perpeluhan berlaku dengan lebih efisien yang membantu kulit kekal bersih dan cerah.

Dari segi vitamin, vitamin anti oksida membantu meneutralkan radikal bebas yang merosak serta mengurangkan kerosakan sel. Antara vitamin anti oksida yang memberi manfaat kepada kesihatan kulit termasuklah vitamin A, C dan Vitamin E. Vitamin A diperlukan untuk pembinaan dan pengekalan sel-sel kulit. Nutrien ini membantu menentang kekeringan kulit, kulit berkuping dan penebalan lapisan luar kulit. Vitamin C diperlukan dan membantu dalam pembentukan tisu-tisu penghubung, kolagen dan pemeliharaannya. Manakala vitamin E boleh memperlahankan penuaan tisu. Untuk kesihatan kulit terutamanya kulit bermasalah, mineral zink diperlukan untuk membantu fungsi normal kelenjar sebum kulit dan penyembuhan jerawat.

Oleh itu, pengambilan gabungan anti oksida seperti beta-karoten (pro-vitamin A), C, E, mineral zink dan selenium yang mencukupi akan membantu mencegah kerosakan sel-sel kulit akibat radikal.

Asid-asid lemak yang mencukupi penting untuk mengekalkan kecantikan dan keremajaan kulit. Ini merangkumi asid lemak omega-3 dan omega-6. Asid-asid lemak perlu ini diperlukan untuk menguat dan meningkatkan kebendaliran membran sel kulit. Membran sel merupakan pelindung kulit, mengeluarkan toksin dan memberi lembapan serta nutrien. Ia juga meningkatkan pengaliran darah dengan mencairkan darah dan memperbaiki keanjalan sel darah merah supaya lebih banyak oksigen yang membantu menyubur dan melembap yang penting untuk keremajaan kulit.

Kajian mendapati pengambilan Gamma linolenic acid (GLA) daripada minyak Evening Primrose secara berterusan membantu masalah jerawat, ekzema atopik, sindrom pra-haid (PMS), psoriasis dan kesihatan kulit. Mereka yang sering dibelenggu masalah ini lazimnya mempunyai paras GLA yang lebih rendah daripada normal. Ujian menunjukkan pengambilan minyak evening primrose yang kaya dengan GLA boleh memperbaiki kelicinan kulit, lembapan serta memperbaiki masalah dermatitis.



Puan Wan Norazlina
Shaklee Independent Distributor [ID No : 880309]
019-9824691 | wnorazlina@yahoo.com |kioskvitamin@gmail.com